Формулы самосовершенствования от 5 известнейших психологов

Никогда не поздно погрузиться в источник знаний, мудрости, опыта. Получить конкретные формулы приобретения навыков, приемов самосовершенствования, владения собой, влияния на окружающих.

Топ 5 бесплатных книг по психологии, предлагаемых нами к чтению, размышлениям, поможет усвоить полезные знания, техники различных сфер самосовершенствования.

Практически каждому пытливому уму, тем, чья цель саморазвитие – знакомы данные познавательные бестселлеры.

«Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности» Трейси Брайан

«Выйди из зоны комфорта. Трейси Брайан


Произведение — мирового эксперта области психологии успеха. Его копилка содержит более полусотни книг по психологии, переведенных на сорок языков, сотни программ на видео носителях.

Автор делится результатом своих многолетних изысканий в сферах распределения времени, достижения предстоящих целей, дает советы, предлагает техники, позволяющие вскрыть резервы, правильно расставлять приоритеты дел, компетентно строить распорядок дня, трудиться с максимальной отдачей.

Убеждает читателя приступить к действиям. Обучает методам, шагам, повышающим эффективность, предоставляет конкретные инструменты самоорганизации

Книга небольшой величины, читается буквально за час, изложена довольно увлекательно, представляет интерес для всех желающих сделать конкретные практические шаги саморазвития.

Отзывы:

  • Штудирование рекомендаций скорее научит не выходу из зоны комфорта, а поможет сделать эту зону еще более комфортной.
  • Живенько, не утомительно повествуется материал. Мне понравились рекомендации, по достижению наибольшей эффективности организации собственного времени.
  • Ничего особо нового, много повторов, хотя это можно расценить, как попытку донести мысль различными способами. Думается, можно объединить либо что-то сократить из количества 21.
  • Полезно желающим создать систему достижения целей.

«Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейл Карнеги

Книга Дейла Карнеги

Желаете освободиться от волнений по мелочам, одолеть уныние, страхи? Начать радоваться бытию? Уверенно идти в будущее?

Бестселлер известнейшего американского психолога предназначен для вас!

  • Содержит кладезь мудрых знаний.
  • Даст ответы на многие вопросы, предложит набор практических шагов, поведенческих формул. Поспособствует избавлению от различных помех наслаждения жизнью.
  • Поддержит жизненный тонус.
  • Мотивирует к нейтрально-позитивному мышлению.

Писано простым слогом. Читается легко.

Раньше данной книги не было в свободном доступе. Желающие испить из источника мудрости, перечитывали распечатки, передаваемые из рук в руки.

Мы предлагаем получить ее бесплатно!


 Воспользуйтесь шансом! Наполните жизнь знаниями, а также красотой и здоровьем, о важнейших способах формирования и поддержания которых будет постоянно информировать наш сайт.

Отзывы:

  • Поучительно. Читать интересно!
  • Карнеги – мой любимейший автор психологических трудов.
  • Это – моя настольная книга.
  • Простые истины, но важно помнить! Не читали? Скорее прочтите!
  • Масса историй создающих впечатление неправдоподобности, приукрашивания. Рекомендации противоречат сами себе. Много американского драматизма, характерного мышления.

«Язык жестов, язык любви» Дэвид Гивенс

Книга Дэвида Гивенс

Как овладеть способами легкого, приятного общения, разгадывать жестикуляцию людей?

Мастер-класс от доктора философских наук, антрополога, кроме прочего, поможет:

  • Невербально привлечь к себе внимание.
  • Снискать расположение.
  • Раскусить подлинные желания, тайное значение слов.
  • Узнать язык мимики.
  • Освоить искусство флирта, искушения, обольщения, в достижении эффективности которого непременно помогут секреты красоты, которые вы найдете по этой ссылке.

Захватывающее психологическое чтиво.

Отзывы:

  • Несложно воспринимается, увлекательно читается
  • Множество занимательных фактов, практичных рекомендаций.
  • На мой взгляд – много азбучных истин. Неубедительно.
  • Рекомендую прочесть друзьям

«Психология манипулирования. Из марионетки в кукловоды» Шапарь В. Б.

Шапарь В. Б.

Представляет интерес не исключительно лишь для любителей психологии, но и широкого круга читателей.

Рекомендованы возрастные ограничение подросткам: до 16 лет.

Автор, среди прочего, раскрывает:

  • Причины манипулятивного поведения.
  • Как определить степень внушаемости.
  • Тактики и уловки манипуляторов.
  • Способы нейтрализации навязываемого мнения

 Любители жанра по достоинству оценят особенный стиль изложения.


 Произведение полно юмора. Изложено живо, читается с увлечением.

Прочтите, узнайте, как определять манипуляции близких, сотрудников.

Избавьтесь от привычки всегда соглашаться.

Хватит быть пешкой в чужих играх! Обучайтесь сами влиять на окружение, применив пару результативных приемов, станьте во главе ситуации. Отзывы:

Отзывы:

  • Читается быстро. Показалось немного нудноватой 1-я часть, но дальше – интересно! Много взял для себя.
  • Лучшая книга. Кардинально изменила. Поступаю так, как нужно мне, а не кому-то. Спасибо автору!
  • Первейшее пособие данного направления психологии на сегодняшний день. Термины уместны, толкование доступно. Всё можно применять к действию.
  • Пополнил запас слов, характеризующих человека. Классификации обтекаемы. Рекомендации общие. Без восторгов.
  • Похожа на анекдот.

«Сила воли. Как развить и укрепить» Келли Макгонигал

Книга Келли Макгонигал

Относительно краткий, хорошо структурированный труд, поможет расставить все по полочкам.

Отменное практическое пособие:

  • Содержит множество информации о научных экспериментах; разнообразные истории.
  • Подведена теоретическая база, предложены доходчивые пояснения.
  • Предоставлены конкретные методы укрепления волевых навыков.

Автор – доктор наук, психолог, всесторонне, глубоко изучила, перелопатила имеющийся материал, провела свои исследования, предложила варианты решения проблем.

 Здесь всё о развитии силы воли, самоконтроле.

 А эти качества необходимы практически в любом деле:

  • Спорт.
  • Бизнес.
  • Здоровье.
  • Отношения.
  • Порою обычная домашняя работа требует немалых усилий.
  • Подспорьем послужит изложенный материал практикующим похудение. Известно, что первая фаза диеты Дюкана «Атака» требует значительных усилий воли, часто приводит к срывам.

Безусловно, каждый, имея определенные цели, изберет наиболее подходящий метод достижения.

Отзывы:

  • Однозначно, одна из лучших мною прочитанных по данной тематике. Читала многократно. Первоначально – с карандашом в руке. Повторно – частями, с перерывами. Позже – неоднократно возвращалась, уточняла конкретику
  • Впечатлило, что волю можно тренировать, как мышцы.
  • Настоящий шедевр. Безмерно рад знакомству с ним.

Бесплатные книги по психологии (скачать):

http://info-health.info/download/5knig.rar

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о